
Zadbaj o swój
związek
Czujecie się samotni, będąc obok siebie? Rozmowa o emocjach, potrzebach i oczekiwaniach w obecności specjalisty pomaga zobaczyć punkt widzenia drugiej strony. To też szansa, żeby zrozumieć, docenić i ewentualnie wprowadzić zmiany.
W terapii par wykorzystuję wiedzę psychologiczną, doświadczenie w pracy z zakresu seksuologii oraz narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). To połączenie daje Wam realną szansę na poprawę relacji – nie tylko emocjonalnej, ale też seksualnej.
Terapia par to nie przyznanie się do porażki. To krok w stronę bliskości. Zadbajcie o swój związek – razem.
Wasze rozmowy zamieniły się w kłótnie, a dom w poligon?
Dla kogo jest terapia par?
Dla par w kryzysie (cokolwiek to dla Was znaczy)
Dla tych, którzy chcą odbudować więź emocjonalną i/lub seksualną
Dla osób chcących rozwijać swój związek i lepiej rozumieć siebie nawzajem
Dla tych, którzy chcą zatrzymać się i sprawdzić, czy są jeszcze „po tej samej stronie”
Co może dać terapia par?
Lepsza komunikacja, więcej empatii
Nauczycie się mówić o swoich potrzebach i uczuciach w sposób, który nie rani, lecz zbliża.
Wsparcie w sferze intymnej
Pomogę Wam odbudować satysfakcję z życia seksualnego, jeśli pojawiły się trudności, różnice potrzeb lub brak bliskości.
Zrozumienie mechanizmów konfliktu
Dowiecie się, dlaczego pewne sytuacje wywołują napięcia i jak ich unikać. Poukładamy nierozwiązane sprawy.
Bezpieczna przestrzeń do rozmowy
Niezależnie od tematu, możecie liczyć na zrozumienie i brak oceniania. Obserwuję, dopytuję, czasem interweniuję.
FAQ
-
Możecie połączyć się na wizytę z jednego urządzenia, będąc obok siebie, lub (jeśli jesteście daleko) - oddzielnie.
Wizyta dla par trwa 80 minut, spotykamy się raz w tygodniu.
Podczas spotkania każdy z Was ma okazję do mówienia i wysłuchania.
-
Na spotkaniu nie tylko zastanowisz się nad swoimi potrzebami, ale też poznasz punkt widzenia partnera/partnerki.
Poruszycie tematy, które są dla Was trudne, np. rodzicielstwo, seks, finanse, podział obowiązków czy relacje z innymi.
Możecie zgłosić się z konkretnym tematem lub z ogólnym poczuciem niezadowolenia z obecnego stanu.
-
Terapia par trwa zazwyczaj kilka miesięcy. Podczas pierwszych spotkań ustalimy wspólnie Wasze cele. Co chcecie osiągnąć? Czego się dowiedzieć? Z jakim problemem sobie poradzić i jak funkcjonować w przyszłości?
Będziemy spotykać się do momentu, kiedy poczujecie, że dalej możecie iść już sami. Terapia da Wam narzędzia, których będziecie mogli używać na co dzień.
Dajcie sobie szansę.
Umów bezpłatną pierwszą konsultację.