Nazywam się Marta Dylich.

Jestem psycholożką i seksuolożką, prowadzę wizyty indywidualne, wsparcie par w kryzysie oraz konsultacje seksuologiczne online.

Ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie dwa kierunki; psychologię (ze ścieżką specjalizacyjną z psychoterapii) oraz dziennikarstwo i komunikację społeczną. Wiedzę z zakresu seksulaności zdobyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, studiując podyplomowo seksulogię kliniczną.

Jestem w trakcie Podyplomowej Szkoły Psychoterapii Poznawczo–Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS w Krakowie, uprawniającej do uzyskania certyfikatów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies.

Doświadczenie psychologiczne i seksuologiczne szlifowałam w fundacjach i klinikach w Krakowie i Warszawie. Pracowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego NZOZ Dobrej Nadziei w Krakowie, obecnie współpracuję z Centrum Terapii Magdalia w Katowicach.

W swojej pracy kieruję się przede wszystkim wiedzą opartą na dowodach naukowych i etyką zawodu psychologa.

W czym pomagam?

  • Problemy ze snem, bóle mięśni i/lub stawów, problem z pamięcią krótkotrwałą lub koncentracją, bóle głowy, objawy grypopodobne, nadmierna senność.

  • Uczucie pustki, poczucie braku własnej wartości, nasilona drażliwość i nerwowość, nawet agresja, brak energii.

  • Jakakolwiek sytuacja, która przekracza twoje możliwości radzenia sobie z trudnościami. Może to być rozstanie, przeprowadzka, zmiana pracy, utrata bliskiej osoby czy inna zmiana, która jest dla ciebie trudna.

  • Brak poczucia bliskości i intymności, unikanie czułości, częste kłótnie, rozdrażnienie, zdrada, zmiana miejsca zamieszkania, utrata zaufania, cisza zamiast rozmów.

  • Utrata lub spadek zainteresowania aktywnością seksualną, brak fizycznych symptomów świadczących o pożądaniu, takich jak np. nawilżenie pochwy czy erekcja.

  • Objawy: poczucie wyczerpania, brak energii, ciągłe zmęczenie, niezdolność do regeneracji, brak satysfakcji i przyjemności z wykonywania pracy, spadek zaangażowania w czynności zawodowe, obniżone poczucie własnej kompetencji i skuteczności, obniżony nastrój, rozdrażnienie, wybuchy gniewu, apatia, zaburzenia snu, problemy z koncentracją, obniżenie odporności (np. częste przeziębienia), objawy somatyczne (np. bóle głowy, brzucha, mięśni).

  • https://psych.org.pl/o-ptp/kodeks-psychologa

  • Natalia

    “Marta to bardzo ciepła i sympatyczna osoba. Szczerze mogę polecić terapię u niej. Podczas terapii czuję się bezpiecznie i mogę naprawdę się otworzyć rozmawiając dosłownie o wszystkim. Chociaż to dopiero początek to zauważam szansę na poukładanie swojego życia, aby przynosiło mi coraz większą radość. 😊”

  • Ola

    “Jesteśmy z mężem w trakcie spotkań dla par, już widzimy zmiany i obniżenie częstotliwości kłótni, mniej negatywnych emocji. Mamy nadzieję, że uda nam się sprawnie wypracować dla siebie sposób na zgodne małżeństwo ;)”

  • Emilia M.

    “Dzisiaj miałam swoją pierwszą wizytę online z Panią Martą D. i w końcu mam wrażenie, że trafiłam na to, czego szukałam! Zrobiła na mnie bardzo dobre pierwsze wrażenie. Przyznam szczerze, że po dzisiejszym spotkaniu jestem pełna energii i wiary w lepszy czas!“

  • Ag. Let.

    “Spotkanie z Panią Martą zrobiło na mnie bardzo dobre wrażenie, czułam się wysłuchana i zrozumiana, od razu dostałam kilka dobrych rad, ale i miłych słów, które obudziły wiarę w super współpracę i lepszą przyszłość”

  • Paulina K.

    “Serdecznie polecam i zachęcam do kontaktu osoby które jak ja odkładały wizytę. Spotkanie w przemiłej atmosferze i przede wszystkim bardzo pomocne.“

  • Kamil

    “Pani Marta jako pierwsza zwróciła na jeden z moich problemów których nie dostrzegałem,nie dopuszczanie innych do zdania.I po paru spotkaniach,prawie całkowicie udało mi się tego pozbyc 😊 Bardo dobry specjalista 😉”

Zarezerwuj termin

Jeśli chcesz sprawdzić, czy będę mogła pomóc i Tobie, umów się na pierwszą konsultację.